跑步对我意味着什么(2)

困惑的时候，我去跑步。

遇到挫折的时候，我去跑步。

一蹶不振的时候，我还是去跑步。

跑步对我而言，就是一剂良药，更是减压妙招。无论多忙、多苦、多累，有它在，我就能每天微笑、快乐、幸福。

跑步=坚毅

以前，我是一个标准的宅女。宁愿在家待着，也不愿游历祖国的大好河山，连近在咫尺的玄武湖都难得一去。

以前，我挺内向挺自卑。从小到大始终认为自己就是一只丑小鸭，没有任何天赋不说，学什么都慢。所以无论到哪儿，我都习惯躲在一个角落，最好别被人注意。

既然选择了跑步，那么就得出门。于是，玄武湖每周必去，最先熟悉的是玄武门、菱洲、解放门之间的区域，这才发现，沿湖修建了不少景点；接着探索玄武门、火车站、梁洲、樱洲，这段路从来没有涉足过，一切对我而言都是新鲜的；然后就是解放门、太平门、情侣园了，曾经断断续续走过其中的一小部分，连成圈，还是头一遭，这里的视野最开阔，近处的湖面倒映着紫峰、玄奘塔、明城墙，气势恢宏。以前怎么就没有发现它的美呢？最后是环湖大圈了。现在，玄武湖对我而言，早已刻在心中，任何路线，任何距离，都已烂熟于心。

除了玄武湖，我还跟着团队山湖跑，俗称“画乌龟”。乌龟有“大”“小”之分。“大乌龟”有眼有尾：樱洲就是“乌龟”的眼睛，整个玄武湖是“乌龟”头部，太平门附近是脖子，从太平门开始，到环陵路整个紫金山北面是乌龟壳，马群边上是尾巴，钟灵街、明故宫分别是爪子。

至今为止，我一共参加了3 次。1 次画的小乌龟，1 次中乌龟（缺了眼睛），还有1 次大乌龟。在团队的带领下，我终于知道环陵路可以通向中山门，从苜蓿路拐入紫金山一路向前就是中山陵，穿过中山陵就到了灵谷寺，山路一转，南京体育学院就在眼前……作为一个地地道道的南京人，原先，我就是一个“路盲”。现在，我可以自豪地带路了。

我也走到了郊区。栖霞仙林半程马拉松、江宁春牛首马拉松赛、六合半程马拉松赛、高淳国际慢城马拉松赛，我用奔跑了解这里的地容地貌，感受这里的乡土文化。

更重要的，我收获了自信。那个腼腆害羞、不善言辞、内心怯懦的我，开始变了。

2016 年，南京马拉松半程、六合半程马拉松，顺利完赛；

2017 年，江宁马拉松半程、句容马拉松半程、盱眙半程马拉松、六合半程马拉松、南京马拉松全程、高淳马拉松全程，顺利完赛；

2018 年，仙林半程马拉松、江心洲半程马拉松、江宁马拉松全程、南京马拉松全程，顺利完赛；

2019 年，江宁马拉松全程顺利完赛，喜获“中国马拉松大众精英选手”称号。

跑完21.0975 公里，跑完42.195 公里，我自问：这么难都挺过来了，还有什么做不到？于是，面对困难，我不再选择却步；面对坎坷，我不再选择悲观；面对失败，我不再选择退缩。

不试，怎么知道不行？

不做，怎么知道不好？

就算跌得头破血流，那又何妨，至少证明此路不通；

就算是此路不通，那又何妨，至少我收获了教训，还可以另辟蹊径；

就算是今天碰得一鼻子灰，那又何妨，还有明天、后天、大后天，我相信，精诚所至金石为开。

我征服了42.195 公里！有的是耐心，有的是意志，有的是坚毅。

跑步=身教

知女莫若母。

我知道，童年时期培养运动习惯，对人的一生会产生巨大影响。可是，娃娃一点儿都不爱运动，我没有责怪她，因为这一点随我。

我能做的，就是鼓励她、鞭策她、要求她。于是，为了跑步，我们之间发生了太多的故事。她曾经在跑道上，边跑边哭，惹得一旁的老人问：“这是（重音在“是”上）你家孩子？”她曾经故意躲在暗处，等训练队快结束，才装模作样地跑去（这是前不久，她自个儿说出来的）。她曾经有整整一年的时间，身体各种疼。同事说，可能是生长疼；医生说，得静养。好吧，口服、热敷、冷喷全上了。那一年，体育课上得断断续续。

尽管每次我比赛结束，娃都会扑上来翻看完赛包，尽管我每次参赛后，都会把完赛奖牌送给她，尽管我会带她参加徒步、亲子跑活动，但也就是参赛那一天，有点兴趣，过了也就过了，一点儿痕迹都没留下。尽管我总是见缝插针，向她介绍运动的诸多好处，可是，娃始终风平浪静，水波不兴：任你吹得天花乱坠，让我跑，没门！

文章来源：《文科爱好者(教育教学)》 网址: http://www.wkahzzzs.cn/qikandaodu/2021/0223/581.html